Meer zelfvertrouwen, rust in je hoofd, positiever denken of blijer zijn….
Ik help onder meer bij de volgende problemen:
- trauma- en rouwverwerking (ik doe ook veel werk voor psychotraumacentrum ARQ IVP en geef hierin les, kortom; ik heb hier veel ervaring in)
- angst, paniek, fobieën: denk aan verlegenheid, sociale fobie, paniekaanvallen, faalangst
- vastzitten in perfectionisme of dwangmatigheid
- negatief zelfbeeld en gevoelens van minderwaardigheid
- identiteitsproblemen en ook losmakingsproblematiek (#studenten #expats)
- piekeren
- stress, burn-out, overspanning, somatisch symptoomstoornis
- gevoelens van eenzaamheid, machteloosheid, hulpeloosheid en daarmee samenhangende somberheid
- uitstelgedrag, problemen met discipline en motivatie
Ik bied mijn hulp als psycholoog aan op de Cruquiusweg 32, in het Oostelijk havengebied in Amsterdam Oost. Gesprekken kunnen desgewenst ook online plaatsvinden.